Pie diabético: cuidados esenciales y prevención en Cáceres
¿Qué es el pie diabético?
El pie diabético es un conjunto de alteraciones que aparecen en los pies de las personas con diabetes como consecuencia de la neuropatía (daño en los nervios) y la enfermedad vascular (mala circulación). Estas complicaciones hacen que el paciente pierda sensibilidad en los pies, no perciba heridas o roces, y que cualquier lesión cicatrice con mucha dificultad, pudiendo derivar en úlceras e infecciones graves.
¿Por qué es tan importante la prevención?
En España, la diabetes afecta a más del 14% de la población adulta, y en Extremadura las cifras son similares. Se estima que hasta un 25% de los pacientes diabéticos desarrollará algún problema en los pies a lo largo de su vida. La buena noticia es que con revisiones regulares y cuidados adecuados, la inmensa mayoría de las complicaciones graves pueden prevenirse.
Revisiones que debe hacerse un paciente diabético
En Pulido Clínica del Pie recomendamos: exploración neurológica (test del monofilamento y diapasón) para valorar la sensibilidad, exploración vascular (pulsos, índice tobillo-brazo) para comprobar la circulación, revisión de la piel y las uñas para detectar lesiones incipientes, y valoración del calzado para evitar roces y presiones. La frecuencia de las revisiones depende del nivel de riesgo: desde una vez al año hasta cada 1-3 meses en pacientes de alto riesgo.
Consejos para el cuidado diario del pie diabético
Revisa tus pies todos los días buscando heridas, ampollas, rojeces o cambios de color. Lava tus pies a diario con agua tibia (nunca caliente) y sécalos bien, especialmente entre los dedos. Hidrata la piel con crema, pero nunca entre los dedos. Corta las uñas rectas y no demasiado cortas, o mejor, acude al podólogo. Usa calcetines sin costuras y de fibras naturales. Nunca camines descalzo, ni siquiera en casa. Elige calzado cómodo, amplio y sin costuras interiores.
Señales de alarma
Acude urgentemente al podólogo o a urgencias si observas: una herida que no cicatriza en 48 horas, cambio de color en un dedo o en el pie (palidez, enrojecimiento, color oscuro), calor excesivo o frío intenso en el pie, supuración o mal olor en una herida, o dolor intenso e inusual (aunque en muchos diabéticos el dolor está reducido o ausente).
Atención al pie diabético en Cáceres
En Pulido Clínica del Pie estamos especializados en el cuidado del pie diabético. Realizamos revisiones periódicas completas, tratamos las alteraciones de uñas y piel con máxima precaución y te proporcionamos toda la educación sanitaria que necesitas para cuidar tus pies en casa. Estamos en Cáceres, Av. San Pedro de Alcántara 12. Llama al 927 22 34 29.
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En Clínica Pulido te atendemos de forma personalizada. Pide tu cita sin compromiso.
Luis Javier Pulido Duque
Podólogo Nº 69 — Director de Pulido Clínica del Pie
Especialista en Biomecánica Deportiva y Cirugía del Pie
